La constipation occasionnelle
La constipation est souvent douloureuse, du fait du blocage du transit. Vous devez donc restaurer rapidement un bon transit. Deux plantes ont fait leurs preuves dans cette indication, le séné et la bourdaine. Elles agissent comme laxatifs stimulants de la motricité digestive, ce qui doit limiter leur usage à moins de 10 jours afin de ne pas déséquilibrer le transit. Leur utilisation est réservée à l'adulte (et déconseillée chez la femme allaitant). Pour soulager votre constipation prenez du séné ou de la bourdaine pendant 10 jours maximun.
